頑張ってます！
本店でジム仲間が増えてうれしい！My賃貸事務の二宮です！
仲間がいるとモチベーション上がりますよねー☺
最近自分の腰回りのお肉が気になって仕方がないです
中年体型脱出！特にヒップアップとくびれと細い二の腕が欲しい！
と言う訳で今ランニング＆ウォーキングを週に1度60分以上を目標にしてやってます！
どこのマシンでもそうなんだと思いますが、
走ってる時間の表示が60分たつとリセットされちゃうんですよ…
あれ結構テンション下がるんですよね！！
ダイエットとかって自己満足なとこもあると思うのでリセットされずに
80分とか120分とか表示してくれたらいいのにって思いました！
あと私が通ってる事務のマシンは消費カロリーを食べ物のイラストで表示してくるんですけど
写真はハムエッグトーストなんですがこれの前はラーメンでした
ラーメンよりめっちゃ軽い朝食感のあるトーストの方がハイカロリーなことに慄いてます
パン食こわい
そしてラーメン低カロリーじゃん！朝食に食べてもいいじゃん！って一瞬考えた私の思考のデブさ加減もこわい
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