ダイエット計画！
最近暑さで心折れかけている
My賃貸今池本店事務員のむらちゃんです。
暑すぎません？３０ｵｰﾊﾞｰ早すぎません？
刻々と引きこもりに向かっております。
（今と何も変わらない）
暑い間にダイエットしちゃおう！
とスイッチが入りました！！
コロナ太りと言われている流行に乗って2.5キロ増です笑
入社時より8キロ増え去年半分戻したのにまたも！！！
ヤヴァイ。
６月に入りいつもと変わらない日常が少しずつ戻ってきたので
コロナ太りしてしまった方、一緒に頑張りましょう！
私は約2.5/月ですが無理はせず1.5-2キロを目標に、
妄想すると最低でも10月には－６＼(◎o◎)／！
妄想するだけで痩せた気になりますわ。。。
アミノ酸（BCAA）を意外と知られてないみたいですが
必要らしいです！
そのあとにたんぱく質（プロテイン）
飲むだけなら楽ちんだから手を出します。
でも食べたいからやっぱり脳内から痩せてると信じ込ませる
そしたら以前のｂｌｏｇに戻りますが（笑）
あーーーーーー何もせず４０キロになれたらいいのに！！！
引きこもっていると体力が落ち熱中症になりやすいそうなので、暑さに負けず頑張りましょ～～(ToT)/~~~
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